Page à l’essai, toutes nos excuses pour les sorties de routes indésirables  restez vigilants.
Dans les articles qui suivront, retrouvez les chemins empruntés lors de nos différentes activités, marche, trail, courses et autres.
Les itinéraires parcourus en 2022 sont consultables sur la page Facebook du club.

Le bleu pour les marcheurs ; le vert et/ou le rouge pour les coureurs, chacun sa couleur.

Après le forum des associations, reprise des activités du club ; les décomptes sont ici.

Des jeunes pleins de fougue pour une belle boucle ; les circuits sont ici.

Des marcheuses lève tard mais dynamiques et une sortie roulante sur le bitume ; les circuits sont ici.

Aux foulées de la Cavayère ; les circuits sont ici.

En avant jeunesse ; les circuits sont ici.

Avant ou après le passage dans l’isoloir européen ; les circuits sont ici.

Grand retour d’une légende du club ; les circuits sont ici.

Et encore bonne fête aux mamans ; les circuits sont ici.

Les marcheurs recrutent, bienvenue aux nouveaux, des filles rayonnantes pour la sortie course ; les circuits sont ici.

D’un pas rapide et sûr en avant les marcheurs ; les circuits sont ici.

Rapide mise en action pour lutter contre la fraîcheur matinale ; les circuits sont ici.

Bonne surprise, pas de pluie ce matin comme annoncé ; les circuits sont ici.

Vent frais, ciel bleu et bonne humeur ; les circuits sont ici.

Premier coup de chaud de la saison ; les circuits sont ici.

Avec un bon coup de sirocco ; les circuits sont ici.

La chasse aux oeufs est ouverte, bons chocolats ; les circuits sont ici.

De l’air plein les poumons par ce grand vent ; les circuits sont ici.

Avec les adhérents de l’AREP et une matinée d’échanges autour de nos activités respectives ; les circuits sont ici.

Des Poumpils aussi radieux que le soleil de ce matin ; les circuits sont ici.

Le blanchiment des Pyrénées et de la Montagne Noire n’a pas arrêté les Poumpils ; les circuits sont ici.

Des marcheurs en force et de courageux coureurs ; les circuits sont ici.

Toujours des marcheurs aussi nombreux et un groupe dynamique de coureurs ; les circuits sont ici.

Toujours des marcheurs au rendez-vous et bienvenue aux nouveaux ; les circuits sont ici.

Malgré la fraîcheur des températures matinales, toujours des participants radieux comme le soleil ; les circuits sont ici.

Superbe ambiance pour cette matinée festive ; les circuits sont ici.

Bonjour 2024 ; les circuits sont ici.

Au revoir 2023 ; les circuits sont ici.

Plus que quelques heures à attendre … Joyeux Noël ; les circuits sont ici.

Grande affluence malgré la fraîcheur matinale peut-être que la bonne collation d’arrivée y est pour quelque chose ; les circuits sont ici.

Départs classiques, mais visite des capitelles conquoises ; les circuits sont ici.

Toujours accompagnés d’une gelée blanche et d’un soleil radieux, les Poumpils ont bien profité des sentiers ; les circuits sont ici.

Première gelée matinale ; léger décrassage sous un soleil radieux après l’AG et les 25 ans des Poumpils, le circuit est ici.

Forte affluence et très belle matinée ; les circuits sont ici.

Vive les sentiers ; les circuits sont ici.

Sur des routes sèches et sous le soleil après les premières pluies automnales ; les circuits sont ici.

Fin de semaine très sportive ; les circuits sont ici.

Après la trace des Capitelles et en préparant l’AG ; les circuits sont ici.

Reconnaissance des circuits pour dimanche prochain ; les circuits sont ici.

Participations aux virades de l’Espoir à Villeneuve-Minervois ; les circuits sont ici.

Premiers exercices de l’année ; les circuits sont ici.

Finies les vacances, c’est la rentrée dans la bonne humeur ; les circuits sont ici.

Retour des congés, après la grosse canicule, différents sentiers empruntés ; les circuits sont ici.

De valeureux marcheurs ont participé à la randonnée fraîcheur organisée par l’office de tourisme de la Montagne Noire ; le circuit est ici.

De courageuses coureuses ce matin, fidèles au rendez-vous dominical à l’heure du chassé croisé des congés de l’été ; le circuit est ici.

Des représentants des Poumpils en Ariège et en Lozère ; sur le 100 km de l’UltrAriège et le Marvejols-Mende.

Des marcheurs bien valeureux, un cyclo a ouvert la route aux coureurs ; les circuits sont ici.

Que des coureurs sous ces premières chaleurs estivales ; le circuit est ici.

Pour le coureur un aller/retour au départ de Cuxac-Cabardes sur la route de Laprade, beau dynamisme des marcheurs ; les circuits sont ici.

Départ sur les circuits avant la grosse chaleur présente dès la matinée, les marcheurs ont retrouvé le GPS et les coureurs un semi-marathonien. Tout cela dans la bonne humeur ; les circuits sont ici.

Une partie des marcheurs expatriés sur la Cap Nore, le circuit des coureurs est ici.

Départ avancé à 8h30, la fraîcheur fut appréciée au démarrage car la chaleur est arrivée rapidement, les circuits sont ici.

Bientôt l’été, les circuits sont ici.

Retour de la chaleur et du soleil en ce long week-end, les circuits sont ici.

Temps peu engageant ce matin, une fine bruine accompagne le retour à la maison, les circuits sont ici.

Des marcheurs et un coureur au départ de Villegailhenc, les circuits sont ici.

Des participants aux différents trails des Trois Quilles mais aussi des marcheurs et des coureurs au départ de Villegailhenc, les circuits sont ici.

Sous une fine bruine printanière, deux paires de poumpils ont asséché l’asphalte, le circuit est ici.

Multiples groupes encore une fois en pleine nature pour des sorties conviviales, les circuits sont ici.

Retour à Villegailhenc, les circuits sont ici.

En ce week-end pascal, déplacement sur Caunes-Minervois, journée organisée par les Groles Trotteurs, les circuits sont ici et une escapade ariègeoise au départ de Lavelanet, trace disponible ici

Malgré une météo peu favorable, les coureurs sont restés au sec du début jusqu’à la fin, le circuit est ici.

Tous à l’heure après le changement de ce matin, les circuits sont ici.

Pendant que certains réalisaient le marathon de Barcelone, d’autres foulaient les sentiers audois ici.

Après la victoire des Bleus sur le XV de la Rose, de belles sorties ensoleillées ici.

En ce début de mars sous le soleil, une belle matinée et de belles sorties ici.

Dernières sorties de février ici.

Toujours sous le soleil de février pour bien démarrer les vacances scolaires ici.

Les sorties sous le soleil en cette mi-février disponibles ici.

Après les crêpes, quelques activités physiques pour retrouver le dynamisme habituel ici.

Dernières sorties de janvier disponibles ici.

Les sorties marche et course du 22 janvier sont disponibles ici.

Les sorties marche et course de mi-janvier sont disponibles ici.

La sortie de la galette des rois 2023 est disponible ici.

Le premier rendez-vous de 2023 est disponible ici.

Le dernier rendez-vous de 2022 est disponible ici.

L’avant-dernier rendez-vous de 2022 est disponible ici.

Sportez-vous bien.